白丝 av
每次刷微博热点话题上都有几条：XX胖了，XX瘦了
点进去一看，基本都是像片拍摄角度的问题，不知说念是闲东说念主太多如故某些明星专门炒作
哔哩哔哩官网在线观看然则演员为了拍戏，或然委果是需要为脚色作念一些糟跶，比如增重、减重、扮丑，其突变的画风堪比“整容”
今上帝页妞就纪念了几个体重像过山车一样变化的敬业之神：
首当其冲的即是好莱坞神东说念主
克里斯提安·贝尔
没看错，这即是现时的贝尔，他的恶魔果实智力再次觉悟了
这是他在新作列传电影《次要位置》中饰演好意思国前副总统迪克·切尼的扮相
他又一次吃胖，数了一下这是他的特异功能第N次作妖了
再次领略了橡皮东说念主精神的贝尔现时是这么的
浑厚安分，顺心可亲。
说好的BAT MAN 呢？谁让你酿成FAT MAN了！
本年43岁的贝尔老诚早还是活成了一部传奇，大江南北都流传着他的传奇。
为了脚色，他能骨瘦如柴也能肌肉傍身也能大腹便便
这么的敬业精神真的让东说念主敬佩，服气贝尔老诚一定是冬天唰的一下就能起床的东说念主。
贝老诚前后对比图，感受下
雷同能放纵体重的，还有和贝尔共同出演《好意思国神经病东说念主》的
杰瑞德·莱托
2007年他为了列传电影《第27章》中饰演的枪手马克·大卫·查普曼，两个月增重67磅，拍完后因急速增重而导致中风，还坐了好几个月的轮椅。
不外盛世好意思颜可不是应对就能摈弃的，即使吃成个球亦然史上最萌的胖子。
据说一都拍完电影后，林赛·罗翰还可爱上了他，为此和他的前女友斯嘉丽约翰逊撕了起来。
不外几个月后，他就顶着精壮的小身板出街显示了，还立Flag说我方再也不会为拍戏而增肥减重，因为这个历程太不幸了。
没过多久，他就用内容行径打了我方的脸。
2012年莱托在《达拉斯买家俱乐部》里饰演一个异装癖，为此他减重30磅，并凭借精彩的上演拿下了第86届奥斯卡和79届纽约影评东说念主协会颁发的最好男副角。
记者问他暴瘦的诀要是什么，莱托大姨跟走马看花地回了句：“不吃呗！”
既然说到《达拉斯买家俱乐部》，该片中还有另一个用人命在演戏的东说念主
马修·麦康纳
当作该片的主角，他和莱托井水不犯河水，一都完成了这部获奖大宗的电影作品。
他在片中饰演一个人命只剩下30天的艾滋病东说念主，为此他暴瘦了45磅，身高182的他，那时惟有102斤。
这种敬业精神下呈现的成果也很让不雅众荒疏，并让他拿到了第71届金球奖的最好男主角。
一年后的《星际穿越》又回到了泛泛身段。
客岁为了新电影《金爆内幕》中的秃头啤酒肚形象，他又花了8个月增重18公斤，这种糟跶让影迷大喊敬爱。
不外他本东说念主倒是乐在其中，并暗示他很胖然则很应承，每天早上一杯啤酒配上汉堡险些太爽了。
“我还是演过许多必需节食的脚色，此次增胖的历程的确应承多了！”
不外先甘后苦，电影后期他就必须濒临甩肉执行，他承认扼制易：“我一直不肯意先去念念这个问题，直到不得不的时候，我惊觉我还真的多了好多肥肉。”
现时马修·麦康纳正在和安妮·海瑟薇拍摄新片《宁静》，从曝光的剧照中看，他还是甩肉奏凯了。
除了上头三个橡皮东说念主，还有一个蛮猛烈的胖子
——乔纳·希尔
听他的名字有点生疏，然则你确定早就用过东说念主家的神采包。
当作青少年笑剧演员出说念的希尔演绎过许多经典脚色，2011年出演的《点球成金》让他同期被金球奖和奥斯卡金像奖提名最好男副角。
2012年的《被自若的姜戈》和2013年的《华尔街之狼》中也都有不俗的发达。
2014年，胖乔在拍摄《龙虎少年队II》技巧和好基友查宁·塔图姆一都健身，健身达东说念主查宁训导了他好多减脂的措施。
电影宣传期事后，乔纳·希尔从公众视线中隐匿了很长一段时候，10月份在媒体亮相时，跌破了扫数东说念主的眼镜。
脸小了好几码的胖乔看起来高步阔视，还有点Eminem的嗅觉
网友纷纷预计他身上的肉都转动到小李子身上了。
被夸的胖乔嗅觉好极了，在减重的说念路上压根停不下来，瘦下来看着更壮实了。
可能嗅觉到了狗仔的气味，这张街拍昭彰在吸肚子。
上个月的街拍他还是酿成这么了，你能念念象到和之前的胖子是一个东说念主么？
看来他的缠绵是彭于晏没跑了。
为了拍戏而与体重顽抗的还有正在和乔纳·希尔结合新片《疯子》的
石头姐
拿下了奥斯卡小金东说念主的石头姐接戏接平直软，最近她正在为一部保重性别对等的电影《性别之战》放纵增重。
石头姐片中饰演的网球选手曾获取12个单打大满贯等郑重的战绩，为了塑造好这个东说念主物，石头姐还专门请了私东说念主教授来给我方作念形骸指导。
私教走漏，此次石头姐豁出去了，她每天只念念着若何才能让体格变壮、体重加多，现时她还是成绩了15磅“腱子肉”。
这些电影明星为了拍戏真的很拼了，但我们如故望望就好了！
短时候内增重再短时候内减重需要专科的教授和养分师的配合，不外即便有专科的指导，对体格的包袱亦然很大的。
明星们极点的忽胖忽瘦的措施大都简便狂暴，无非是暴食和节食
望望主页君最爱的米叔，当初增肥时，更阑起来吃甜食奥利奥，用米叔我方的话说：“我打嗝都是甜的！”
杰克.吉伦哈尔拍《夜行者》花了2个月瘦了28斤，每天只吃甘蓝沙拉还有一罐金枪鱼，据说还吃一种特制的口香糖，让大脑以为我刚直在进食。
节食带来的是抑遏的失眠和喜怒哀乐的性格，诚然，杰克临了也奏凯演绎出了“吃东说念主的视力”
法鲨在《饥饿》里，花了两个月减了30斤，每天吃黑莓和坚果，白昼练瑜伽和跑步，晚上只吃沙丁鱼罐头，每天的热量放纵在900大卡。
雷同由于减得过快，出现养分不良的症状运转掉发、易怒、阻遏力着落，以致于在拍摄技巧他断交了和女友家东说念主的一切有关。
这些演员对于电影狂热和虔敬让我们对他们心生敬意
主页妞尤其可爱杰克.吉伦哈尔的一句话：“感谢电影让我有契机体验另一种人命的情势。”
饰演对于他们，是通往“异寰宇的通说念”，恰是他们对于电影的羡慕，给我们带来了太多优秀的作品
但主页妞也敬爱他们，毕竟暴食和节食好多时候会给体格带来弗成逆的伤害
减的太快影响体格健康，会引动手晕全身乏力心跳加快等不良响应，让东说念主在短时候内感到空乏，女性还会影响生理周期。
若何正确的减肥呢？看这一篇就够了↓↓↓
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减脂是个脑力和膂力活，小白们刚运转未免会走弯路（节食）
那有莫得一种措施不错十足躲避这些弯路呢？
有啊！一运转就不要胖起来啊！白丝 av